Nascido na Crunha em 1964, filho de mestres e neto de camponeses, é licenciado em Farmácia e Biologia na Universidade de Santiago de Compostela. Está especialmente vinculado ao Gestal (Monfero), a aldeia materna, onde vive boa parte do ano e onde mantém um pequeno rebanho de ovelhas. Trabalhou como auditor ambiental,mas atualmente ganha a vida como professor de Diagnóstico Clínico. Sócio da AGAL e da Sociedade Galega de Ornitologia foi um dos fundadores da A. R. Bonaval e do Movimento Defesa da Língua.
Formou parte do coletivo “Filmes de Bonaval”, sob cuja autoria foram publicados os documentários: “Entre Línguas”, “Em Companhia da Morte” e “A Fronteira Será Escrita”.
Também dirigiu “Saltério de Fingoi. O exílio lucense de Carvalho” e “Machado”, performance escultórica realizada em colaboração com F. Remiseiro e G. Díaz. Na sua faceta literária, publicou “O Livro Vermelho do Reintegracionismo” e o poemário “Arceia”.
O seu último livro, Histórias da Galiza Natural, recolhe caminhadas “das ribeiras do Návia às do Douro, da Costa da Morte aos Montes de Leão” compilando escritos dos últimos 25 anos.
